We voelen ons op ons best wanneer onze huid contact maakt met de aarde.
Zo kan overtollige spanning ontsnappen en komt ons lichaam weer in natuurlijke balans.
Vroeger ging dat vanzelf — mensen leefden buiten, vaak op blote voeten.
Tegenwoordig brengen we het grootste deel van onze tijd binnen door, losgekoppeld van de aarde.